Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Craig

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:58:06
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Craig

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:00 (53%)

Stations23:42 (41%)

Roxzone3:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+10.0%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:53	47
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:43	9
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:47	182
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:34	19
Running 5	4:02	-
Rowing	4:08	29
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:18	6
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:56	12
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:23	5
Running Total	31:00	29
Roxzone Total	3:28	22

Phân tích HYROX: Sam Craig - London 00:58:06 | HyCoach