Phân tích HYROX: Billy Blower

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:00:08
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Billy Blower

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:04 (52%)

Stations25:36 (43%)

Roxzone3:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+6.1%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:58	97
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:35	559
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:28	62
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:37	24
Running 5	4:05	-
Rowing	4:21	147
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:44	116
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:34	10
Running Total	31:04	31
Roxzone Total	3:33	23

Phân tích HYROX: Billy Blower - London 01:00:08 | HyCoach