Phân tích HYROX: Stephen Magee

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:35
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Magee

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:24 (54%)

Stations26:09 (40%)

Roxzone4:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+9.2%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:10	394
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:13	167
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:28	61
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:53	43
Running 5	4:36	-
Rowing	4:15	74
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:45	273
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:24	40
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:01	35
Running Total	35:24	162
Roxzone Total	4:06	78

Phân tích HYROX: Stephen Magee - London 01:05:35 | HyCoach