Phân tích HYROX: Mark Hassell - London 01:08:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Hassell

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:55
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Hassell

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:39 (49%)

Stations29:42 (43%)

Roxzone5:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+17.4%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:01	140
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:56	1001
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:02	308
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:12	104
Running 5	4:20	-
Rowing	4:35	517
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:11	945
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:31	57
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:14	365
Running Total	33:39	87
Roxzone Total	5:39	650