Phân tích HYROX: Prasun Gautam - London 01:09:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Prasun Gautam

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:09
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Prasun Gautam

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:24 (50%)

Stations30:31 (44%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+9.8%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:22	881
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:24	1441
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:22	498
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:05	76
Running 5	4:29	-
Rowing	4:58	1225
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:36	129
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:02	234
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:42	183
Running Total	34:24	126
Roxzone Total	4:18	110