Phân tích HYROX: Joseph Godden - London 01:12:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joseph Godden

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:08
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · OPEN

Joseph Godden

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:28 (52%)

Stations29:14 (40%)

Roxzone5:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+13.6%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:03	172
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:11	143
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:07	355
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:32	206
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	303
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:22	13
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:19	974
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:13	58
Running Total	37:28	325
Roxzone Total	5:30	577