Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Stannard

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:54
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Stannard

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (52%)

Stations30:50 (42%)

Roxzone4:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+3.2%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:15	555
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:09	118
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:59	276
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:16	495
Running 5	5:02	-
Rowing	4:47	948
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:39	165
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:14	326
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:31	492
Running Total	38:29	421
Roxzone Total	4:39	195

Phân tích HYROX: Paul Stannard - London 01:13:54 | HyCoach