HYROX Race Analysis: Jay Madelaine - London 01:16:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jay Madelaine

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:29
Xếp hạng: #371
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Jay Madelaine

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (50%)

Stations31:01 (41%)

Roxzone7:10 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+3.6%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:16	646
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:29	419
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:24	520
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:47	278
Running 5	5:13	-
Rowing	4:37	594
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:49	367
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:36	555
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:03	291
Running Total	38:22	412
Roxzone Total	7:10	1256