Phân tích HYROX: Marek Durisin

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:14
Xếp hạng: #425
Xếp hạng AG: #105
Hạng: SOLO · OPEN

Marek Durisin

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:17 (51%)

Stations33:24 (43%)

Roxzone4:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+4.5%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:20	818
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:05	1158
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:12	400
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:16	950
Running 5	5:16	-
Rowing	4:47	933
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:44	254
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:39	585
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:21	410
Running Total	39:17	520
Roxzone Total	4:37	188

Phân tích HYROX: Marek Durisin - London 01:17:14 | HyCoach