Phân tích HYROX: Patrick Skinner

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Patrick Skinner

Tổng thời gian: 01:17:56
Xếp hạng: #477
Xếp hạng AG: #133
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Skinner

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:26 (47%)

Stations34:47 (45%)

Roxzone6:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+18.4%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:20	823
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:25	1454
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:26	1214
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:31	197
Running 5	4:59	-
Rowing	4:47	939
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:10	922
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:45	639
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:23	853
Running Total	36:26	240
Roxzone Total	6:48	1148

Phân tích HYROX: Patrick Skinner - London 01:17:56 | HyCoach