Phân tích HYROX: Will Machin

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:11
Xếp hạng: #560
Xếp hạng AG: #95
Hạng: SOLO · OPEN

Will Machin

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:14 (48%)

Stations32:20 (39%)

Roxzone10:40 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+10.6%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:58	90
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:05	79
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:39	116
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:12	457
Running 5	5:19	-
Rowing	4:27	305
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:28	1274
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:24	1004
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:07	746
Running Total	40:14	661
Roxzone Total	10:40	1814

Phân tích HYROX: Will Machin - London 01:19:11 | HyCoach