Phân tích HYROX: Harley Jones - London 01:20:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harley Jones

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:11
Xếp hạng: #623
Xếp hạng AG: #167
Hạng: SOLO · OPEN

Harley Jones

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:14 (54%)

Stations31:54 (40%)

Roxzone5:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+19.1%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:18	739
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:40	640
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:00	291
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:41	245
Running 5	5:52	-
Rowing	4:23	214
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:20	1142
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:33	1090
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:59	276
Running Total	43:14	1040
Roxzone Total	5:06	396