Phân tích HYROX: Andrew Kendall - London 01:20:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Kendall

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:24
Xếp hạng: #635
Xếp hạng AG: #145
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Kendall

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:53 (50%)

Stations35:10 (44%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+9.1%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:13	501
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:58	1044
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:00	937
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:04	1254
Running 5	5:16	-
Rowing	4:31	394
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:49	362
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:33	521
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:02	706
Running Total	39:53	600
Roxzone Total	5:26	544