Phân tích HYROX: David Hope - London 01:21:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Hope

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:05
Xếp hạng: #667
Xếp hạng AG: #113
Hạng: SOLO · OPEN

David Hope

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:24 (50%)

Stations34:51 (43%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+19.6%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:11	432
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:02	1105
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:46	782
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:24	161
Running 5	5:06	-
Rowing	4:41	752
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:39	169
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:16	937
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:52	1329
Running Total	40:24	682
Roxzone Total	5:54	778