Phân tích HYROX: Sid Austen - London 01:21:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sid Austen

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:30
Xếp hạng: #693
Xếp hạng AG: #119
Hạng: SOLO · OPEN

Sid Austen

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (50%)

Stations35:36 (44%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+14.7%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:12	449
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:32	1523
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:08	370
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:43	1136
Running 5	5:48	-
Rowing	4:32	441
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:55	500
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:37	566
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:57	1061
Running Total	40:45	725
Roxzone Total	5:12	435