Phân tích HYROX: Anthony Stilwell - London 01:23:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anthony Stilwell

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Anthony Stilwell

Tổng thời gian: 01:23:05
Xếp hạng: #763
Xếp hạng AG: #172
Hạng: SOLO · OPEN

Anthony Stilwell

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:46 (53%)

Stations34:24 (41%)

Roxzone5:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+6.3%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:26	1048
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:32	480
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:27	547
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:59	1224
Running 5	5:45	-
Rowing	4:39	668
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:47	316
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:02	804
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:32	497
Running Total	43:46	1107
Roxzone Total	5:00	357