Phân tích HYROX: Dax Blackburn

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:16
Xếp hạng: #823
Xếp hạng AG: #65
Hạng: SOLO · OPEN

Dax Blackburn

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:54 (51%)

Stations34:44 (41%)

Roxzone6:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+4.1%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:23	936
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:41	679
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:07	1020
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:31	199
Running 5	5:35	-
Rowing	4:43	820
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:00	626
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:37	1133
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:42	973
Running Total	42:54	992
Roxzone Total	6:42	1106

Phân tích HYROX: Dax Blackburn - London 01:24:16 | HyCoach