HYROX Race Analysis: Ben Jackson - London 01:24:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Jackson

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:24:29
Xếp hạng: #836
Xếp hạng AG: #218
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Jackson

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:41 (50%)

Stations34:45 (41%)

Roxzone7:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+5.8%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:31	1217
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:49	858
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:01	293
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:35	1077
Running 5	5:41	-
Rowing	4:37	609
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:57	558
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:17	365
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:58	1064
Running Total	42:41	971
Roxzone Total	7:06	1244