Phân tích HYROX: Adrian Currie - London 01:24:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrian Currie

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:24:29
Xếp hạng: #837
Xếp hạng AG: #145
Hạng: SOLO · OPEN

Adrian Currie

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:06 (52%)

Stations34:20 (41%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+11.9%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:22	886
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:26	356
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:21	485
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:47	281
Running 5	5:43	-
Rowing	4:49	986
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:45	275
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:47	657
Running 8	6:16	-
Wall Balls	8:03	1360
Running Total	44:06	1147
Roxzone Total	6:08	900