Phân tích HYROX: Kristian Mcnulty - London 01:25:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kristian Mcnulty

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kristian Mcnulty

Tổng thời gian: 01:25:05
Xếp hạng: #875
Xếp hạng AG: #153
Hạng: SOLO · OPEN

Kristian Mcnulty

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:38 (51%)

Stations34:48 (41%)

Roxzone6:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+6.2%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:04	202
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:20	259
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:03	12
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:19	1324
Running 5	5:47	-
Rowing	4:46	914
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:11	948
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:57	1266
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:08	751
Running Total	43:38	1090
Roxzone Total	6:43	1111