Phân tích HYROX: Jacob Baisley - London 01:25:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jacob Baisley

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:21
Xếp hạng: #889
Xếp hạng AG: #200
Hạng: SOLO · OPEN

Jacob Baisley

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:49 (51%)

Stations35:54 (42%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+6.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:25	1013
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:29	409
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:22	1559
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:32	1058
Running 5	5:53	-
Rowing	4:59	1271
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:55	501
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:07	844
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:05	310
Running Total	43:49	1111
Roxzone Total	5:41	671