Phân tích HYROX: Will Clark

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:00
Xếp hạng: #932
Xếp hạng AG: #158
Hạng: SOLO · OPEN

Will Clark

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (47%)

Stations40:18 (47%)

Roxzone5:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+9.4%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:44	1576
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:01	1094
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:54	1411
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:37	1416
Running 5	5:35	-
Rowing	5:10	1493
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:40	1478
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:37	1126
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:35	936
Running Total	40:40	714
Roxzone Total	5:06	395

Phân tích HYROX: Will Clark - London 01:26:00 | HyCoach