Phân tích HYROX: Dan Coene - London 01:42:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dan Coene

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:42:42
Xếp hạng: #1548
Xếp hạng AG: #326
Hạng: SOLO · OPEN

Dan Coene

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:29 (53%)

Stations39:55 (39%)

Roxzone8:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km+21.3%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:16	627
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:14	1294
Running 3	7:41	-
Sled Pull	6:19	1540
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	6:41	1442
Running 5	7:12	-
Rowing	5:12	1528
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:29	1307
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	5:56	1258
Running 8	7:53	-
Wall Balls	5:48	608
Running Total	54:29	1750
Roxzone Total	8:22	1563