Phân tích HYROX: Joshua Davies - London 02:14:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joshua Davies

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:14:33
Xếp hạng: #1839
Xếp hạng AG: #88
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Davies

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:08 (48%)

Stations62:45 (47%)

Roxzone7:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:01/km+24.2%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:14	1869
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:57	1019
Running 3	8:39	-
Sled Pull	10:27	1873
Running 4	9:16	-
Burpee Broad Jump	11:23	1857
Running 5	9:16	-
Rowing	6:02	1837
Running 6	8:47	-
Farmers Carry	4:10	1851
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	7:26	1648
Running 8	8:09	-
Wall Balls	15:06	1840
Running Total	1:04:08	1865
Roxzone Total	7:46	1430