Phân tích HYROX: Allie Park-Crowne - London 01:19:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Allie Park-Crowne

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Allie Park-Crowne

Tổng thời gian: 01:19:18
Xếp hạng: #143
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Allie Park-Crowne

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:35 (50%)

Stations34:19 (43%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+12.1%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:42	120
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:15	121
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:58	219
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:31	499
Running 5	5:11	-
Rowing	5:21	429
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:52	131
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:04	515
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:36	120
Running Total	39:35	105
Roxzone Total	5:30	245