Phân tích HYROX: Donna Robertson - London 01:20:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Donna Robertson

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Donna Robertson

Tổng thời gian: 01:20:33
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Donna Robertson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:25 (50%)

Stations34:58 (43%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+11.4%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:03	440
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:24	784
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:43	458
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:12	69
Running 5	5:19	-
Rowing	5:31	576
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:37	713
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:18	263
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:10	274
Running Total	40:25	133
Roxzone Total	5:14	184