Phân tích HYROX: Melody Choudhury - London 01:21:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melody Choudhury

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Melody Choudhury

Tổng thời gian: 01:21:22
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Melody Choudhury

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (49%)

Stations37:23 (46%)

Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+9.0%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:12	574
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:40	366
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:52	510
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:43	532
Running 5	5:13	-
Rowing	5:39	667
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:47	768
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:26	315
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:04	254
Running Total	39:34	103
Roxzone Total	4:30	58