Phân tích HYROX: Radka Allen - London 01:21:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Radka Allen

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:53
Xếp hạng: #203
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Radka Allen

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (50%)

Stations34:41 (42%)

Roxzone6:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+2.6%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:42	118
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:11	91
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:14	314
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:58	575
Running 5	5:24	-
Rowing	5:03	181
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:46	72
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:08	535
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:39	146
Running Total	41:05	157
Roxzone Total	6:11	415