Phân tích HYROX: Veronica Giudice - London 01:23:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Veronica Giudice

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Veronica Giudice

Tổng thời gian: 01:23:38
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Veronica Giudice

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:03 (51%)

Stations35:23 (42%)

Roxzone5:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+2.5%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:05	477
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:38	349
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:44	464
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:25	273
Running 5	5:24	-
Rowing	5:18	389
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:08	344
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:11	554
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:54	212
Running Total	43:03	268
Roxzone Total	5:18	201