Phân tích HYROX: Joanna Tims - London 01:23:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanna Tims

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:42
Xếp hạng: #255
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Joanna Tims

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:23 (53%)

Stations33:52 (40%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+4.3%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:38	71
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:25	793
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:19	65
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:32	301
Running 5	5:35	-
Rowing	4:43	19
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:50	109
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:47	426
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:38	417
Running Total	44:23	332
Roxzone Total	5:29	241