HYROX Race Analysis: Emma Thompson - London 01:26:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Thompson

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:26:20
Xếp hạng: #335
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Thompson

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:26 (51%)

Stations35:22 (41%)

Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+2.1%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:54	278
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:47	452
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:57	537
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:15	436
Running 5	5:58	-
Rowing	5:00	132
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:33	353
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:25	346
Running Total	44:26	335
Roxzone Total	6:36	505