Phân tích HYROX: Jacqui Lee - London 01:26:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jacqui Lee

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:25
Xếp hạng: #340
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Jacqui Lee

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:52 (55%)

Stations32:50 (38%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+14.2%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:54	292
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:48	13
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:39	128
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:56	572
Running 5	6:38	-
Rowing	5:03	168
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:09	370
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:13	231
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:08	45
Running Total	47:52	531
Roxzone Total	5:46	309