Phân tích HYROX: Janine Turner

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:03
Xếp hạng: #380
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Janine Turner

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:46 (53%)

Stations35:08 (40%)

Roxzone6:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+12.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:38	65
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:43	399
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:58	218
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:31	298
Running 5	6:24	-
Rowing	5:08	240
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:37	710
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:47	424
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:46	445
Running Total	46:46	465
Roxzone Total	6:14	426

Phân tích HYROX: Janine Turner - London 01:28:03 | HyCoach