Phân tích HYROX: Claire Cooke - London 01:31:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Claire Cooke

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:17
Xếp hạng: #456
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Claire Cooke

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:27 (49%)

Stations40:11 (44%)

Roxzone6:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+7.7%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:13	600
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:00	588
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:00	547
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:54	378
Running 5	6:09	-
Rowing	5:45	720
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:44	756
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:03	509
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:32	768
Running Total	44:27	336
Roxzone Total	6:44	531