Phân tích HYROX: Melissa Watts - London 01:36:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melissa Watts

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:35
Xếp hạng: #603
Xếp hạng AG: #119
Hạng: SOLO · OPEN

Melissa Watts

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:33 (51%)

Stations40:40 (42%)

Roxzone6:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+4.4%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:46	896
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:22	190
Running 3	6:07	-
Sled Pull	6:43	697
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:27	649
Running 5	6:20	-
Rowing	5:38	649
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:53	142
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:16	570
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:35	639
Running Total	49:33	627
Roxzone Total	6:26	477