Phân tích HYROX: Danielle Goscomb

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Danielle Goscomb

Tổng thời gian: 01:37:05
Xếp hạng: #608
Xếp hạng AG: #121
Hạng: SOLO · OPEN

Danielle Goscomb

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:27 (52%)

Stations39:19 (40%)

Roxzone7:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+1.0%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:14	627
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:23	776
Running 3	6:51	-
Sled Pull	6:04	569
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	7:00	580
Running 5	6:34	-
Rowing	5:25	506
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:05	314
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:02	500
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:06	530
Running Total	50:27	667
Roxzone Total	7:23	656

Phân tích HYROX: Danielle Goscomb - London 01:37:05 | HyCoach