Phân tích HYROX: Chloe Longstaff - London 01:37:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Longstaff

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Chloe Longstaff

Tổng thời gian: 01:37:14
Xếp hạng: #612
Xếp hạng AG: #90
Hạng: SOLO · OPEN

Chloe Longstaff

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:14 (51%)

Stations40:33 (42%)

Roxzone7:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+6.9%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:07	504
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:42	392
Running 3	6:04	-
Sled Pull	7:40	835
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:14	620
Running 5	6:32	-
Rowing	5:12	297
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:37	709
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:57	724
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:04	252
Running Total	49:14	608
Roxzone Total	7:30	673