Phân tích HYROX: Beth Allen

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:39:34
Xếp hạng: #654
Xếp hạng AG: #96
Hạng: SOLO · OPEN

Beth Allen

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:34 (46%)

Stations44:10 (44%)

Roxzone9:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+12.1%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:09	534
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:01	601
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:08	775
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:56	717
Running 5	5:27	-
Rowing	6:02	841
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:57	832
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:39	391
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:18	833
Running Total	45:34	393
Roxzone Total	9:53	889

Phân tích HYROX: Beth Allen - London 01:39:34 | HyCoach