Phân tích HYROX: Emily Gottlieb - London 01:48:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Gottlieb

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:48:52
Xếp hạng: #810
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Gottlieb

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:19 (54%)

Stations43:02 (40%)

Roxzone7:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:17/km+24.6%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:11	571
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:46	442
Running 3	7:45	-
Sled Pull	5:36	417
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	8:50	791
Running 5	7:30	-
Rowing	5:31	568
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:01	250
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	7:29	892
Running 8	8:27	-
Wall Balls	5:38	646
Running Total	58:19	888
Roxzone Total	7:34	682