Phân tích HYROX: Helen Parry

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:50:10
Xếp hạng: #827
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Helen Parry

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:01 (52%)

Stations44:47 (41%)

Roxzone8:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+4.1%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:25	776
Running 2	6:55	-
Sled Push	3:48	881
Running 3	7:11	-
Sled Pull	6:31	655
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	9:11	816
Running 5	7:29	-
Rowing	5:31	573
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:03	281
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:11	776
Running 8	7:58	-
Wall Balls	6:07	730
Running Total	57:01	869
Roxzone Total	8:26	781

Phân tích HYROX: Helen Parry - London 01:50:10 | HyCoach