Phân tích HYROX: Michele Jackson

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michele Jackson

Tổng thời gian: 01:52:49
Xếp hạng: #851
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

Michele Jackson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:19 (47%)

Stations51:12 (45%)

Roxzone8:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+9.5%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:05	476
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:49	489
Running 3	6:28	-
Sled Pull	7:02	749
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	12:20	915
Running 5	7:01	-
Rowing	6:08	869
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:35	697
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	8:09	910
Running 8	8:04	-
Wall Balls	7:04	818
Running Total	53:19	779
Roxzone Total	8:23	776

Phân tích HYROX: Michele Jackson - London 01:52:49 | HyCoach