Phân tích HYROX: Laura Hewitt - London 01:58:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Hewitt

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:58:20
Xếp hạng: #888
Xếp hạng AG: #125
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Hewitt

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:53 (50%)

Stations50:20 (43%)

Roxzone9:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:22/km+8.1%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:21	738
Running 2	7:11	-
Sled Push	3:30	819
Running 3	7:28	-
Sled Pull	8:55	906
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	7:51	706
Running 5	7:50	-
Rowing	6:10	876
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	4:26	951
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	7:10	879
Running 8	7:50	-
Wall Balls	6:57	808
Running Total	58:53	897
Roxzone Total	9:12	862