Phân tích HYROX: Kate Blight - London 02:02:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kate Blight

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:02:20
Xếp hạng: #904
Xếp hạng AG: #180
Hạng: SOLO · OPEN

Kate Blight

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:56 (47%)

Stations56:16 (46%)

Roxzone9:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km+13.3%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:16	659
Running 2	6:46	-
Sled Push	3:35	842
Running 3	7:00	-
Sled Pull	8:55	907
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	9:51	859
Running 5	7:02	-
Rowing	5:57	810
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	3:27	918
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	11:26	948
Running 8	8:43	-
Wall Balls	7:49	869
Running Total	56:56	868
Roxzone Total	9:11	861