Phân tích HYROX: Tony Revell - London 01:03:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tony Revell

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · SHN

Tổng thời gian: 01:03:54
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Tony Revell

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:59 (48%)

Stations29:17 (46%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+6.6%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:51	17
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:04	79
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:28	28
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:49	30
Running 5	4:01	-
Rowing	4:04	12
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:58	113
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:13	83
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:50	28
Running Total	30:59	21
Roxzone Total	3:43	15