Phân tích HYROX: Nathan Dosanjh - London 01:08:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Dosanjh

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:21
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Nathan Dosanjh

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:08 (47%)

Stations32:23 (47%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+12.2%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:17	225
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:45	198
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:17	18
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:01	46
Running 5	4:17	-
Rowing	4:15	58
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:26	197
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:14	88
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:08	134
Running Total	32:08	31
Roxzone Total	3:54	22