Phân tích HYROX: Jack Draper - London 01:11:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Draper

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:47
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Jack Draper

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (51%)

Stations29:47 (41%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+4.9%37.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:53	28
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:04	78
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:43	118
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:14	3
Running 5	9:12	-
Rowing	4:19	94
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:50	80
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:14	28
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:30	73
Running Total	36:50	123
Roxzone Total	5:15	134