Phân tích HYROX: Ed Sealy

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:14:06
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Ed Sealy

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:57 (47%)

Stations34:46 (47%)

Roxzone4:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+11.0%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:53	31
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:50	45
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:57	136
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:54	222
Running 5	4:54	-
Rowing	4:20	101
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:19	176
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:01	149
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:32	77
Running Total	34:57	76
Roxzone Total	4:28	59

Phân tích HYROX: Ed Sealy - London 01:14:06 | HyCoach