Phân tích HYROX: Francis Lee

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:14:29
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Francis Lee

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:35 (49%)

Stations33:42 (45%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+28.9%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:24	131
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:38	104
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:06	147
Running 5	5:05	-
Rowing	4:17	70
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:14	155
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:20	98
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:00	123
Running Total	36:35	116
Roxzone Total	4:17	45

Phân tích HYROX: Francis Lee - London 01:14:29 | HyCoach