Phân tích HYROX: Jack Tuckwell - London 01:27:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Tuckwell

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:27:59
Xếp hạng: #210
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · PRO

Jack Tuckwell

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:16 (47%)

Stations41:27 (47%)

Roxzone5:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+11.8%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:06	138
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:26	135
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:41	114
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:18	291
Running 5	5:26	-
Rowing	4:27	130
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:26	200
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	8:11	298
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:52	172
Running Total	41:16	220
Roxzone Total	5:22	142