Phân tích HYROX: Elliott Pashley - London 01:28:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elliott Pashley

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Elliott Pashley

Tổng thời gian: 01:28:10
Xếp hạng: #211
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · PRO

Elliott Pashley

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:46 (44%)

Stations44:12 (50%)

Roxzone5:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+6.7%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:43	319
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:59	302
Running 3	4:46	-
Sled Pull	7:06	221
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:01	232
Running 5	5:09	-
Rowing	4:53	264
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	3:17	300
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	6:26	245
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:47	222
Running Total	38:46	166
Roxzone Total	5:16	137